这水果的铁含量是苹果3倍,梨的4倍,做成蛋糕颜值高还好吃,棒

 这水果的铁含量是苹果3倍,梨的4倍,做成蛋糕颜值高还好吃,棒!7月,有一种水果火热上市了,它就是水蜜桃。水蜜桃外型美观,颜色白里透红,多少女人想让自己的皮肤像水蜜桃一般白里透红啊。水蜜桃的味道和口感也是相当不错的,入口香甜,汁水充盈,非常的好吃,夏天吃非常的合适。不仅是好吃,水蜜桃的营养也非常的丰富。它的蛋白质含量比苹果、葡萄高一倍,比梨子高七倍,铁的含量比苹果多三倍,比梨子多五倍,能增加人体血红蛋白数量,因此具有很好的补血的功效。今天小编给大家分享一款水蜜桃蛋糕的做法,不仅能美容养颜,更是抓住了小编的少女心啊!简直是蛋糕中的小清新。
爆浆水蜜桃蛋糕

By 萌城美食
配料:
低筋面粉 60克、鸡蛋 4克、细砂糖 80克、牛奶 30克、大豆油 30克、淡奶油 250克、糖粉 25克、水蜜桃 2个
烹饪步骤:
1.先将蛋清加入砂糖放冰箱冷藏备用。

2.把牛奶、大豆油和一部分白糖,全部混合均匀,直至搅拌糖溶化。

3.加入蛋黄搅拌至均匀。

4.加入过筛好的低筋面粉翻拌至顺滑无颗粒。

5.把冷藏好的蛋清,用电动打蛋器打发至湿性发泡。

6.取三分之一的蛋白霜,跟蛋黄糊混合,翻拌均匀。

7.把翻拌均匀的面糊全部倒回蛋白霜里,混合翻拌均匀至无颗粒,均匀后的面糊,全部倒入戚风模具里,轻震几下即可。

8.烤箱提前预热,上下火160,烘烤40分钟 。

9.出炉的蛋糕倒扣待放凉,脱模后中间用小刀掏一个洞。

10.奶盖制作方法,提前把材料准备好备用。

11.水蜜桃打成汁备用。

12.淡奶油用打蛋器打法至八成流动的状态,再加入水蜜桃汁搅拌均匀就可以了!

13.接着把做好的爆浆倒进来,用抹刀等工具,轻轻拨开爆浆,让他们慢慢下流,形成淋面。

烹饪小贴士:
如何保持桃子的味道 :如果要充分地将桃子的香味、甘味发挥出来,就不要把它放在冰箱中保存。因为在冰箱中,会使桃子的香味不断挥发,而甘味也会随之减少。因此,正确的做法是把桃子存放在室温中即可。桃子的甘味来源并非果糖,因此不像其他水果会愈冷冻甘味愈强,桃子的主要糖分是蔗糖,而在30℃左右会产生较多的蔗糖。酸味也会随着温度而提高,而存放在常温的环境中,既能抑制酸味,果糖仍会发生作用,而且会有蔗糖的味道。最可口的营养吃法是放在冷水中浸泡20分钟后食用,时间不能过长,否则会变淡而无味。

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