火龙果是很普通的一种水果， 分为红火龙果和白火龙果两种。我是尤其喜欢吃火龙果， 特别是红色火龙果， 每次都被它漂亮的色泽吸引，更重要的是红火龙果富含花青素，也是强抗氧化剂，能抗衰老，养颜美容。谁不自己美美的，女人更希望自己都老得慢一点，不妨多吃点它。火龙果低能量、高纤维的水果，是一种绝佳的减肥水果。

最近迷上了喝蔬果汁，自己在家将各种水果和蔬菜搭配在打成果汁来喝，清热解暑，做法简单，每天喝1杯，减肥不挨饿。火龙果味道香甜，尤其适合和苹果一起打汁喝。它俩是绝配，一起打橙汁不仅能美容养颜，还能清肠排毒，让你轻松瘦身下来。这“ 苹果火龙果汁”做法简单，好看又好喝， 尤其适合女性的果汁！ 每天喝一杯它，清肠道排毒素，肚子没了腰细了，衣服穿回最小码，别错过哟。

【苹果火龙果汁】

原料： 苹果 火龙果 凉白开水

制作：1. 准备好食材； 2. 将火龙果肉后切成小块备用； 3. 将苹果去皮后切成小块备用； 4. 将火龙果放入破壁机中； 5. 将苹果块放入豆浆机中； 6. 加入1杯凉白开水； 7. 加盖后按下豆浆机上制作果汁的功能键； 8. “苹果火龙果汁”就制作好了；

9. 端上桌开始享用吧。

小贴士：1. 将火龙果和苹果切成小块备用； 2. 将食材放入破壁豆浆机中，加入少许凉白开水，按下豆浆机上制作果汁的功能键即可。