现在的孩子在生活条件方面相比过去已经是有了极大的改善，各方面的生活保障都很充足，而且只要是孩子想吃的，家长基本都可以进行满足，而我们今天要来说一说的就是孩子平时吃哪些水果会比较好，因为有的水果孩子吃了对孩子发育很有好吃。这4种常见水果适合让孩子常吃，有助于孩子大脑发育，还促进消化。

一、香蕉

香蕉作为一种生活中最常见的热带水果，想必很多的家庭都是会经常买来食用的，而它软糯的口感，再加上一定的甜度，对于孩子来说还是有一定的诱惑力的，而且香蕉在促进肠胃消化，帮助排泄体内废弃物方面具有良好的功效，很多成年人遇到便秘问题时就会买香蕉吃。而香蕉对于孩子来说，也是益处多多，它可以帮助孩子放松疲惫的身心，尤其是放松大脑神经，从而使孩子的智力发育有一个良好的环境，有助于孩子大脑发育。同时香蕉的热量比较少，吃多了不会变胖。

二、橘子

这种水果一般在冬季大量上市，而老年人处于传统思维，他们不会让孩子多吃这种水果，因为他们怕孩子吃多了会出现上火的反应。其实这种想法也不能说错，只是要把握食用的量而已，因为橘子吃多了确实是会上火的，但是如果因为怕上火而不吃橘子，似乎又有点因噎废食的味道了。其实橘子对孩子的身体还是有好处的，它含有丰富的维C，而且橘子里面包裹的白死丝状物具有很好的营养，还能促进孩子肠胃消化。

三、橙子

橙子和橘子不同，它的外皮相对比较坚硬，想吃它需要费一番工夫进行处理，但是橙子的口感和营养价值都是非常好的，尤其是在孩子感冒生病的时候，给他们吃一些橙子可以有效缓解身体的各类不适症状，而且橙子也具有促进消化，帮助大脑发育的功效。

四、苹果

苹果在生活中就更加常见了，它清脆的口感和甜甜的味道，让很多孩子对苹果有着特殊的爱好，而且苹果相对来说售价比较低廉，适合各种收入的家庭选购。苹果里富含大量对孩子有益的维生素和有机物，经常吃苹果，可以清理肠道，让肠胃功能发育更完善，还能加快代谢新陈，促进体内废弃物排出，提高免疫力，减少发病的概率。